Przesunięcie - Trening z podcastami
Shift to nowy i innowacyjny sposób poprawy doświadczenia treningowego poprzez połączenie podcastów i muzyki. Ta darmowa aplikacja, stworzona przez Jazzlab Tech AS, jest przeznaczona dla użytkowników iPhone'ów i należy do kategorii stylu życia, ze szczególnym naciskiem na zdrowie i fitness.
Z Shift możesz płynnie przełączać się między muzyką a podcastami, w zależności od intensywności treningu. Gdy wysiłek jest duży, aplikacja odtwarza energetyczną muzykę, aby utrzymać Cię zmotywowanym, a gdy odpoczywasz, przechodzi do Twoich ulubionych podcastów, aby zabawić i edukować Cię. Automatyczne przełączanie eliminuje konieczność ręcznych dostosowań podczas treningu, pozwalając Ci skupić się i być w strefie.
Niezależnie od tego, czy interesujesz się podnoszeniem ciężarów czy bieganiem, Shift dostosowuje się do Twoich konkretnych potrzeb. Dla podnoszących ciężary, możesz cieszyć się preferowanymi podcastami podczas przerw między seriami, a gdy zaczynasz podnosić ciężary, aplikacja przechodzi na energetyczną muzykę, aby Cię pobudzić. Jeśli jesteś biegaczem, Shift oferuje dynamiczne doświadczenie, w którym przełączasz się między szybką muzyką do intensywnego biegania a wolniejszymi podcastami do bardziej zrelaksowanego tempa.
Shift oferuje szeroki wybór opcji muzycznych, w tym Spotify, Apple Music i własne skomponowane mixtape'y treningowe. Dodatkowo, aplikacja obsługuje wszystkie podcasty, umożliwiając łatwe dodawanie ulubionych programów do swojego planu treningowego.
Dla użytkowników Apple Watch z zainstalowaną aplikacją Shift, Shift zapewnia pełną integrację z Apple Health Kit. Ta integracja pozwala śledzić treningi i monitorować tętno, dostarczając cennych informacji na temat Twojej podróży fitness.
Aby dowiedzieć się więcej o warunkach korzystania z usługi i polityce prywatności Shift, możesz odwiedzić następujące linki:
